Snacks, yuca (yuca) fichas, salados es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, yuca (yuca) fichas, salados se enumeran a continuación.
Agua
|
2.8 g
|
2.8
|
g
|
La energía (calorías)
|
515 kcal
|
515
|
kcal
|
Energía (julios)
|
2157 kJ
|
2157
|
kJ
|
Proteína
|
1.34 g
|
1.34
|
g
|
lípido total (grasa)
|
25.91 g
|
25.91
|
g
|
Ceniza
|
2.7 g
|
2.7
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
69.23 g
|
69.23
|
g
|
Fibra, dietética total
|
3.7 g
|
3.7
|
g
|
Azúcares, total de
|
3.36 g
|
3.36
|
g
|
Almidón
|
62.17 g
|
62.17
|
g
|
Calcio, Ca
|
52 mg
|
52
|
mg
|
Hierro, Fe
|
0.72 mg
|
0.72
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
46 mg
|
46
|
mg
|
El fósforo, P
|
99 mg
|
99
|
mg
|
Potasio, K
|
868 mg
|
868
|
mg
|
Sodio, Na
|
296 mg
|
296
|
mg
|
Zinc, Zn
|
0.85 mg
|
0.85
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.115 mg
|
0.115
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.282 mg
|
0.282
|
mg
|
El selenio, Se
|
4.9 µg
|
4.9
|
µg
|
tiamina
|
0.05 mg
|
0.05
|
mg
|
Riboflavina
|
0.027 mg
|
0.027
|
mg
|
La niacina
|
1.197 mg
|
1.197
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.89 mg
|
0.89
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.13 mg
|
0.13
|
mg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
2.78 mg
|
2.78
|
mg
|
Tocoferol, beta
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
Tocoferol, gamma
|
0.29 mg
|
0.29
|
mg
|
Tocoferol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
El tocotrienol, alfa
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocotrienol, gamma
|
0.61 mg
|
0.61
|
mg
|
Tocotrienol, delta
|
0.42 mg
|
0.42
|
mg
|
La vitamina K (filoquinona)
|
5.3 µg
|
5.3
|
µg
|
Dihydrophylloquinone
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Menaquinona-4
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
8.689 g
|
8.689
|
g
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.037 g
|
0.037
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.039 g
|
0.039
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.201 g
|
0.201
|
g
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
7.431 g
|
7.431
|
g
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.021 g
|
0.021
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.812 g
|
0.812
|
g
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.077 g
|
0.077
|
g
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.023 g
|
0.023
|
g
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.022 g
|
0.022
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
7.443 g
|
7.443
|
g
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.071 g
|
0.071
|
g
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.071 g
|
0.071
|
g
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
7.322 g
|
7.322
|
g
|
18: 1 cis
|
7.253 g
|
7.253
|
g
|
18: 1 trans
|
0.069 g
|
0.069
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.037 g
|
0.037
|
g
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
6.912 g
|
6.912
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
6.804 g
|
6.804
|
g
|
18: 2 n-6 c, c
|
6.709 g
|
6.709
|
g
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.014 g
|
0.014
|
g
|
18: 2 t no definida además
|
0.081 g
|
0.081
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.058 g
|
0.058
|
g
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.058 g
|
0.058
|
g
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 2 n-6 c, c
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 3 n-3
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 3 n-6
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.033 g
|
0.033
|
g
|
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.15 g
|
0.15
|
g
|
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de
|
0.069 g
|
0.069
|
g
|
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de
|
0.081 g
|
0.081
|
g
|